sueño

La vida son cuatro días (y dos nos los pasamos durmiendo). Pasamos aproximadamente un tercio de nuestras vidas durmiendo, lo que subraya su importancia en nuestro ciclo de vida. El sueño es una función esencial para el bienestar y la salud humana. Aunque durante mucho tiempo se consideró como un estado de inactividad, la investigación […]